Jana Kramer er vært for podcast-episoden uden ægtemanden Mike Caussin midt i split rygter

Jana Kramer fyrede rygter om en split med mand Mike Caussin denne uge, da hun indspillede en episode af deres podcast, Græd ned uden ham. I episoden - som hun indspillede sammen med nogle venner fra mamma, herunder den olympiske gymnast Shawn Johnson - dækkede hun sig ind i hende og Caussins tillidskampe.

'Det er et nyt år, nyt os,' begyndte Kramer, 36, søndagens episode. Mod slutningen diskuterede hun og hendes gæster tillidsspørgsmål som svar på lytterens spørgsmål. 'Hvordan genopbygger du tillid, når selv hans kærlighed er en trigger?' spurgte lytteren.

Kramer gav nogle af sine tanker baseret på sit fireårige ægteskab med Caussin, 32. 'Det er hvad jeg altid har forsøgt at finde,' reflekterede hun. 'Hvordan genopbygger du tillid? Jeg tror, ​​det er bare tid. Tid og en masse terapi og en masse bevist, konsekvent, streng ærlighed. '



Country sanger og One Tree Hill alun tilbød et tip om, at hun og førstnævnte NFL spiller lærte af terapi. '[Det er] 24-timersreglen. Du har 24 timer, hvis du lyver til at vende tilbage og sige, 'Hej, ved du hvad? Jeg fejlede. Det var en løgn. ' Og det viser forandring. Det viser en vis ærlighed. Det viser en lille vækst. Men jeg vil sige, få terapi, fordi det er det værd. '

Kramer udløste rygter i december da hun delte en kryptisk meddelelse på sociale medier. '2019. Ur kommer til en meget interessant afslutning ... og indtil videre er alt, hvad jeg har at sige, ... Tiden heler alle sår, 'skrev hun på Instagram, hvor hun tegnet et foto af sig selv ser højtidelig ud.

Se dette indlæg på Instagram

Et indlæg delt af Jana Kramer (@kramergirl) den 30. december 2019 kl. 06.11 PST

Selvom Us Ugentlig rapporterede, at hun fjernede ordet 'kone' fra sin Instagram-biograf samt Caussins navn fra titlen på deres podcast, Whine Down med Jana Kramer og Michael Caussin , hun gendannede sit navn til podcasten den næste dag samt tilføjede 'kone' tilbage til sin bio, hvor det forbliver.

Det Dancing With the Stars alun fjernede også et antal fotos af parret fra hendes gitter, inklusive et fra sidste måned, hvor hun åbnede om en 'hård parterapisession.'

Parret havde et voldsomt år, hvor de afslørede Græd ned i marts, som Caussin havde for nylig lidt sex-afhængighed tilbagefald . Så i oktober fortalte de lyttere, at Kramer fandt et foto af en topløs kvinde på hans telefon .

'Så ... Hvis jeg er ærlig ... dette billede er ikke det rigtige liv lige nu,' skrev hun på det tidspunkt under billedet, der kom med overskrifter, da det blev sendt første gang. ”I dag var en hård parterapi session . Intet stort skete, bare en masse følelser, der blev holdt i og forbandede, kom de ud i dag. Så selvom det viser os smilende lige nu, ville jeg være ærlig og sige, at yup-ægteskab kan være hårdt, og det kræver en masse hårdt arbejde. '

Hun tilføjede på det tidspunkt, 'Og selv efter den hårde session sagde Mike og jeg, at jeg elsker dig, for i slutningen af ​​dagen er kærligheden altid der.'